メディカルチェック、フィジカルチェックなどを実施し、あなた専用のオリジナルメニューを作成します。
目的やご要望に合わせて内容を提案させていただきますので、遠慮なくご相談ください。
トレーナーと一緒にトレーニング方法の確認をしますので、未経験者の方でも安心してトレーニングができます。
メニューの追加、変更などもご相談いただき、Terrasolを余すことなくご利用くださいませ。
あなた専用のメニューを一緒に作っていきましょう!
ストレッチ、ピラティス、ヒップアップ、腰痛予防など、30分間のグループレッスンを開催しています。
会員登録が無くてもご参加いただけますので、お友達と一緒に参加してみませんか?
開催日程は施設内の掲示、LINEからお知らせしておりますのでご確認ください。
事前申し込みが無くても、定員に空きがあれば当日でも参加可能です。
運動経験の有無は問いませんので、たくさんのご参加をお待ちしております!!
利用者様のご要望にトレーナーが全力でお応えします。
運動機能の向上、ボディメイク、パフォーマンスアップなど、目的に合ったトレーニングを提案します。
トレーナーとマンツーマンでのトレーニングですので、集中して効果的に実施していただけます。
たくさんのコミュニケーションの中で、一緒にトレーニングを作り上げていきましょう。
当施設では体験料金での実施も可能ですので、ぜひ一度お越しください!